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バターチキン(Murgh Makhani)— バターで煮込んだチキン、その歴史、レシピとバリエーション
バターチキン(Murgh Makhani)— バターで煮込んだチキン、その歴史、レシピとバリエーション
起源と歴史
バターチキンはヒンディー語で「ムルグ・マカニ」とも呼ばれ、1950年代のデリーで生まれたインド料理の代表的な一品です。著名なレストラン「モティ・マハル」の創業者であるクンダン・ラル・グジュラルシェフによって考案されました。
この料理は、少し乾燥してしまったタンドリーチキンの残りを再利用するために生まれたと言われています。シェフはバター(マカン)、トマト、生クリーム、そしてマイルドなスパイスを使ったリッチなソースを考案し、なめらかで風味豊かな味わいを作り出しました。
現在では、バターチキンはインド・パキスタン料理のクラシックであり、世界中で最も人気のあるインド料理の一つとなっています。
伝統的で定義されたレシピ
チキンティッカマサラとは異なり、バターチキンのレシピはインドでよく定義されており、料理学校や伝統的なレストランで認められています。以下のルールに従っています。
主な材料
マリネ用
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鶏肉(胸肉または骨なしもも肉)600g
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プレーンヨーグルト(全脂)150g
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すりおろし生姜 大さじ1
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すりおろしニンニク 2片
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ガラムマサラ 小さじ1
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ターメリック(ウコン)小さじ1
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マイルドなチリパウダー(カシミール産)またはパプリカ小さじ1
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塩 小さじ1
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レモン汁 大さじ1
ソース用
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バター 50g(またはギー)
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中サイズの玉ねぎみじん切り 1個分
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みじん切りニンニク 2片
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すりおろし生姜 大さじ1
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ガラムマサラ 小さじ1
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挽きコリアンダー 小さじ1
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挽きクミン 小さじ1/2
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カットトマトまたはトマトピューレ 400g
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生クリーム 100ml(乳糖不耐症の場合はココナッツクリーム)
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砂糖 小さじ1(酸味を和らげるため)
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乾燥フェヌグリークリーフ(カスリメティ)少々(任意)
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塩 適量
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みじん切りの新鮮なコリアンダー(パクチー)飾り用
作り方
マリネ
マリネの材料をすべて混ぜ合わせる。鶏肉にしっかりと絡めて覆い、冷蔵庫で最低4時間、できれば一晩寝かせる。
鶏肉の調理
オーブンのグリル機能を予熱する(またはグリルを使用)。マリネした鶏肉を約15~20分間、ほぼ火が通り、表面がしっかり焼き色がつくまで焼く。フライパンやタンドールで焼いてもよい。
ソースの準備
鍋にバター(またはギー)を溶かし、玉ねぎを黄金色になるまで炒める。ニンニク、生姜、ガラムマサラ、コリアンダー、クミンを加えて1~2分炒め、香りを引き出す。
トマトを加え、弱火で15~20分間煮詰め、とろみをつける。砂糖で酸味を調整する。
生クリームと乾燥フェヌグリークリーフ(使用する場合)を加え、塩で味を整える。
焼いた鶏肉をソースに加え、弱火でさらに10分煮込んで味をなじませる。
仕上げに新鮮なコリアンダーを散らして提供する。
地域ごとのバリエーション
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バターの代わりにギーを使い、より濃厚な風味にする場合もある。
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ソースの辛さは地域の好みによって調整される。
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ソースのとろみを出すために、カシューナッツのペーストを加えることもある。
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パニール(インドのチーズ)を使ったベジタリアンバージョンも存在する。
伝統的な付け合わせ
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プレーンバスマティライス
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ナン(インドのタンドリーブレッド)
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ライタ(ハーブやキュウリ入りのヨーグルト)
まとめ
バターチキンは歴史的かつ定義された料理であり、ムガール料理やインド・パキスタン料理の象徴です。その世界的な人気は、伝統的インド料理の豊かさと繊細さを物語っています。