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香草入り子牛尾または牛尾と豚の皮のブイヨン
香草入り子牛尾または牛尾と豚の皮のブイヨン
材料:
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子牛尾または牛尾:1本、適当な大きさに切る
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豚の皮(下茹で済み):250g
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玉ねぎ:2個、くし形切り
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人参:2本、適当な大きさに切る
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セロリ:1本、適当な大きさに切る
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にんにく:3片、潰す
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ブーケガルニ:1束(タイム、ローリエ、パセリ)
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黒胡椒粒:小さじ1
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クローブ:2個(お好みで)
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冷水:3リットル
作り方と調理時間:
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大きな鍋に子牛尾または牛尾と冷水を入れる。
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弱火で沸騰直前まで温め、浮いてくるアクを丁寧に取り除く。
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玉ねぎ、人参、セロリ、にんにく、ブーケガルニ、黒胡椒粒、クローブを加える。
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弱火で煮る:
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子牛尾:3〜4時間
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牛尾:5〜6時間、または濃厚なブイヨンにするなら最大8時間
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煮始めてから1〜2時間後に、下茹でした豚の皮を加える。
なぜ豚の皮を途中で加えるのか?
豚の皮には非常に溶けやすいコラーゲンが含まれており、早く煮ると脂が出過ぎてスープが濁ってしまうため、最初から入れない。1〜2時間経ってから加えることで、ゼラチン質の効果を得つつ、澄んだスープのままにできる。
ポイント:
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煮ている間は塩を入れない(後で煮詰める場合、塩分が濃くなりすぎるため)。
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弱火のまま保ち、強い沸騰は避ける(濁りの原因)。
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アクはこまめに取る。
香味野菜入りの子牛または牛の尾と豚皮のブイヨン
子牛または牛の尾をベースに、豚の皮を加えて煮込んだブイヨンは、素朴で風味豊かな伝統的な料理の下地です。カスレや煮込み料理、濃厚なスープ、コクのあるソースなどに最適です。コラーゲンが豊富なため、口当たりがなめらかで、料理に深みと構造を与えます。
起源と伝統
このようなブイヨンは、フランスの田舎料理に起源があります。尾、骨、軟骨、豚皮といった「下処理部位」が有効に使われ、風味と食感の両方を引き出します。
特に、豚の飼育が盛んなフランス南西部の料理文化に根付いています。田舎では、ブイヨンは煮込み料理、栄養価の高いスープ、ゼリー寄せ料理のベースとして広く利用されます。
地域的特徴:フランス南西部
この地域では、尾と豚皮を使ったブイヨンが様々な代表的料理に使われます:
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カスレ(Cassoulet):カステルノダリ、カルカソンヌ、トゥールーズなどでは、白インゲン豆を子牛または牛の尾、豚皮、骨から取ったブイヨンで煮込みます。天然のとろみが出て、柔らかな食感に仕上がります。レシピによっては豚皮を鍋底にそのまま敷き詰めることもあります。
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ガルビュール(Garbure):キャベツや根菜、鴨のコンフィまたはスネ肉が入った農村のスープで、コラーゲン豊富なブイヨンがその濃厚でまろやかな味わいを支えます。
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田舎風のテリーヌやゼリー寄せ:ガスコーニュやベアルン地方では、豚の頭、尾、皮などから取ったブイヨンを煮詰めて、耳、足、鼻などの肉と合わせて型に流します。冷やして固め、酢や薬味と一緒に提供します。
このような伝統は、家畜文化、内臓や安価な部位を大切にする調理法、そして農村の厳しい生活環境の中で生まれた栄養価の高い長時間調理が求められた背景から来ています。
子牛の尾と牛の尾:二つの特徴と用途
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子牛の尾:より澄んだ、繊細で上品なブイヨンが得られます。軽いコラーゲンがすぐに溶け出し、白いソースや精製されたコンソメ、軽いゼリーに適しています。
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牛の尾:濃厚でコクのあるブイヨンになります。強い香りとしっかりとした構造を持ち、煮込み料理や濃厚なソース、ジュ、フォンドヴォーなどに最適です。
豚皮:天然のゼラチン源
湯通しした豚皮は、風味を損なわずにブイヨンにとろみを与える、非常に溶けやすいコラーゲンを多く含みます。以下の目的に用いられます:
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ブイヨンを冷やした後に安定させる、
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フォンド(だし)にとろみを加える、
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ゼリーやソースの煮詰めに使用、
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テリーヌにしっかりした形を与える。
推奨される調理時間
材料 | 調理時間 | 目的 |
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子牛の尾 | 弱火で3~4時間 | 澄んだ、繊細でゼラチン質のあるスープ |
牛の尾 | 弱火で5~6時間(最長8時間) | 濃厚でコクがあり、構造のあるスープ |
豚皮 | 弱火で2~3時間 | コラーゲンの迅速な抽出、濃厚な質感 |
料理での活用法
このブイヨンは、伝統料理において非常に多用途なベースになります:
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煮込み料理(カスレ、ポトフ、ドーブなど)
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豆類やキャベツのスープ
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肉、スネ肉、テリーヌ、内臓料理の調理用スープ
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濃厚なソース(ブラウンソース、ホワイトソース)
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ゼリー寄せ、アスピック、クラリファイド・コンソメ(澄ましスープ)