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鳕鱼丸子(西班牙传统食谱)
鳕鱼丸子(西班牙传统食谱)
材料(4–6人份)
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300克盐鳕鱼(bacalao)
(浸泡脱盐24–36小时,每8小时换水一次) -
400克粉质土豆
(如Monalisa或Agata品种) -
2个鸡蛋
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2瓣大蒜
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一小把新鲜平叶欧芹
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黑胡椒粉
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橄榄油(用于油炸)
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面包屑(可选,增加酥脆口感)
制作步骤
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鳕鱼脱盐
提前一天,将鳕鱼浸泡在大碗冷水中。
每8小时换一次水以去除多余盐分。 -
准备土豆泥
将带皮土豆放入加盐的水中煮熟,直到变软(约25分钟)。
沥干,去皮,趁热捣成细腻土豆泥,备用。 -
煮鳕鱼
将脱盐鳕鱼放入微沸的水中(不沸腾)煮8到10分钟。
沥干,用手将鳕鱼捏碎,去除骨头和鱼皮。 -
调制面团
将土豆泥、碎鳕鱼、剁碎或捣碎的大蒜、切碎的欧芹、鸡蛋和黑胡椒混合均匀。
用手或木勺搅拌至均匀且柔软的面团(需能成型但不干硬)。 -
制作丸子
用稍微湿润的手,将面团搓成直径约3–4厘米的小球。
可选:将丸子滚上一层细面包屑,外皮更酥脆。 -
油炸
将油加热至170–180摄氏度。
分批炸丸子,炸至金黄酥脆(每批约3–4分钟)。
用厨房纸吸油。
传统食用方法
趁热食用,可做开胃菜或主菜,配以绿叶沙拉、蒜泥蛋黄酱(aioli)或甜味番茄酱。
有时搭配干白葡萄酒或清淡啤酒。
传统小贴士
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不额外加盐:即使脱盐后,鳕鱼仍然很咸。
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不加牛奶或奶油:不同于法国brandade,此版本干燥,只靠鸡蛋和土豆泥结合。
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在安达卢西亚,可加一点孜然或甜辣椒粉,增添地方风味。
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