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鳕鱼丸子(西班牙传统食谱)

鳕鱼丸子(西班牙传统食谱)

材料(4–6人份)

  • 300克盐鳕鱼(bacalao)
    (浸泡脱盐24–36小时,每8小时换水一次)

  • 400克粉质土豆
    (如Monalisa或Agata品种)

  • 2个鸡蛋

  • 2瓣大蒜

  • 一小把新鲜平叶欧芹

  • 黑胡椒粉

  • 橄榄油(用于油炸)

  • 面包屑(可选,增加酥脆口感)

制作步骤

  1. 鳕鱼脱盐
    提前一天,将鳕鱼浸泡在大碗冷水中。
    每8小时换一次水以去除多余盐分。

  2. 准备土豆泥
    将带皮土豆放入加盐的水中煮熟,直到变软(约25分钟)。
    沥干,去皮,趁热捣成细腻土豆泥,备用。

  3. 煮鳕鱼
    将脱盐鳕鱼放入微沸的水中(不沸腾)煮8到10分钟。
    沥干,用手将鳕鱼捏碎,去除骨头和鱼皮。

  4. 调制面团
    将土豆泥、碎鳕鱼、剁碎或捣碎的大蒜、切碎的欧芹、鸡蛋和黑胡椒混合均匀。
    用手或木勺搅拌至均匀且柔软的面团(需能成型但不干硬)。

  5. 制作丸子
    用稍微湿润的手,将面团搓成直径约3–4厘米的小球。
    可选:将丸子滚上一层细面包屑,外皮更酥脆。

  6. 油炸
    将油加热至170–180摄氏度。
    分批炸丸子,炸至金黄酥脆(每批约3–4分钟)。
    用厨房纸吸油。

传统食用方法
趁热食用,可做开胃菜或主菜,配以绿叶沙拉、蒜泥蛋黄酱(aioli)或甜味番茄酱。
有时搭配干白葡萄酒或清淡啤酒。

传统小贴士

  • 不额外加盐:即使脱盐后,鳕鱼仍然很咸。

  • 不加牛奶或奶油:不同于法国brandade,此版本干燥,只靠鸡蛋和土豆泥结合。

  • 在安达卢西亚,可加一点孜然或甜辣椒粉,增添地方风味。

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