- Ny
Sardinsallad i Escabeche
Sardinsallad i Escabeche
Ingredienser
För hemlagade sardiner i escabeche:
-
500 g färska sardiner, rengjorda och urtagna
-
100 ml vitvinsvinäger
-
100 ml olivolja
-
1 rödlök, tunt skivad
-
2 vitlöksklyftor, krossade
-
1 lagerblad
-
1 kvist timjan
-
1 tesked svarta pepparkorn
-
Salt efter smak
För salladen:
-
150 g haricots verts, kokta al dente
-
150 g färskpotatis, kokt och skivad
-
2 mogna tomater, skurna i klyftor
-
1 liten rödlök, finhackad
-
2 hårdkokta ägg, marinerade i citrus, gurkmeja och mild chili, skurna i klyftor
-
En näve niçoise-oliver (eller svarta oliver)
-
Några färska basilikablad
-
Några salladsblad
-
Salt, peppar
-
Extra jungfruolivolja
-
Balsamvinäger
Tillagning
Sardiner i escabeche:
-
Förbered sardinerna
-
Salta de färska sardinerna rikligt och låt vila i 15 minuter.
-
Skölj noggrant i kallt vatten och torka med hushållspapper.
-
-
Mjöl
-
Vänd varje sardine i mjöl och skaka av överflödet.
-
-
Stekning
-
Värm lite olivolja i en panna.
-
Stek sardinerna i 2–3 minuter på varje sida på medelhög-hög värme tills de får en gyllene och krispig yta.
-
-
Förbered marinaden (escabeche)
-
I en kastrull, tillsätt vinäger, olivolja, lökringar, krossad vitlök, lagerblad, timjankvist och pepparkorn.
-
Koka upp och låt sjuda i 5 minuter för att smakerna ska infuseras.
-
-
Samla salladen
-
Placera de varma sardinerna i en ren skål eller burk.
-
Häll omedelbart den varma marinaden över sardinerna så de täcks helt.
-
-
Marinering i kylskåp
-
Låt svalna till rumstemperatur, täck och ställ i kylskåpet.
-
Låt marinera i minst 12 timmar, helst 24 timmar, före servering.
-
Sammansättning av salladen
-
Lägg potatis, haricots verts, tomater, rödlök, oliver och sallad i ett stort fat.
-
Tillsätt de avrunna sardinerna från marinaden, placerade snyggt.
-
Strö över hårdkokta ägg och basilikablad.
-
Krydda med salt, peppar, olivolja och lite vinäger eller citronsaft.
-
Blanda försiktigt precis innan servering.
Noteringar
-
Den syrliga marinaden från sardinerna i escabeche ger friskhet och en annan smak än den klassiska niçoisesalladen med tonfisk.
-
Denna version är perfekt för en sommarlunch eller lätt måltid.