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加利西亚风味鳕鱼丸子

加利西亚风味鳕鱼丸子

鳕鱼丸子是加利西亚非常受欢迎的传统食谱,尤其是在圣周期间。它们用已脱盐的鳕鱼与面粉和发酵粉混合制作,不含土豆,然后在热油中炸至金黄蓬松。它们松软的口感和浓郁的味道,使其成为完美的小吃或前菜。这一版本保留了加利西亚乡村的纯正风味,由家家户户和渔村世代相传。


原料(约20–24个丸子)

  • 300克脱盐鳕鱼(前一天用水浸泡,每8小时换水一次)

  • 200克小麦面粉 + 一大撮泡打粉(如Royal牌)

  • 1个鸡蛋

  • 1瓣大蒜,切碎

  • 香菜或欧芹(可选)

  • 300毫升水

  • 橄榄油或花生油(用于炸制)

  • 少许盐(如有需要)


制作步骤

  1. 鳕鱼脱盐

    • 将鳕鱼浸泡在大量冷水中24小时,每8小时换水一次。

  2. 准备面糊

    • 在大碗中混合面粉和泡打粉。

    • 逐渐加入水并搅拌均匀。

    • 加入鸡蛋、大蒜、香草(可选)及撕碎的鳕鱼。

    • 如有需要,调整盐味。

  3. 炸制

    • 将油加热至170–180°C。

    • 用两把汤匙取适量面糊放入油中。

    • 炸至丸子金黄蓬松。

    • 用吸油纸吸去多余油脂。


上桌方式

  • 热食,作为小吃或前菜。

  • 可配柠檬汁或淡味酱料(如甜味蒜泥蛋黄酱或柠檬蛋黄酱)。


传统烹饪建议

  • 保持油温稳定(170–180°C),避免外焦里生。

  • 丸子大小均匀,确保均匀受热。

  • 不要一次炸太多,以免油温下降。

  • 面糊静置10–15分钟,帮助膨胀和定型。

  • 先炸一个试试看,调整口味和质地。


传统提示

  • 不额外加盐:鳕鱼即使脱盐,仍保留足够咸味。

  • 不用牛奶或奶油:与法国布兰达不同,这个版本只用鸡蛋和面粉黏合,质地较干爽。

  • 安达卢西亚有时会加入少许孜然或甜辣椒粉,增添地方风味。

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