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加利西亚风味鳕鱼丸子
加利西亚风味鳕鱼丸子
鳕鱼丸子是加利西亚非常受欢迎的传统食谱,尤其是在圣周期间。它们用已脱盐的鳕鱼与面粉和发酵粉混合制作,不含土豆,然后在热油中炸至金黄蓬松。它们松软的口感和浓郁的味道,使其成为完美的小吃或前菜。这一版本保留了加利西亚乡村的纯正风味,由家家户户和渔村世代相传。
原料(约20–24个丸子)
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300克脱盐鳕鱼(前一天用水浸泡,每8小时换水一次)
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200克小麦面粉 + 一大撮泡打粉(如Royal牌)
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1个鸡蛋
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1瓣大蒜,切碎
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香菜或欧芹(可选)
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300毫升水
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橄榄油或花生油(用于炸制)
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少许盐(如有需要)
制作步骤
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鳕鱼脱盐
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将鳕鱼浸泡在大量冷水中24小时,每8小时换水一次。
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准备面糊
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在大碗中混合面粉和泡打粉。
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逐渐加入水并搅拌均匀。
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加入鸡蛋、大蒜、香草(可选)及撕碎的鳕鱼。
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如有需要,调整盐味。
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炸制
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将油加热至170–180°C。
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用两把汤匙取适量面糊放入油中。
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炸至丸子金黄蓬松。
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用吸油纸吸去多余油脂。
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上桌方式
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热食,作为小吃或前菜。
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可配柠檬汁或淡味酱料(如甜味蒜泥蛋黄酱或柠檬蛋黄酱)。
传统烹饪建议
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保持油温稳定(170–180°C),避免外焦里生。
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丸子大小均匀,确保均匀受热。
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不要一次炸太多,以免油温下降。
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面糊静置10–15分钟,帮助膨胀和定型。
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先炸一个试试看,调整口味和质地。
传统提示
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不额外加盐:鳕鱼即使脱盐,仍保留足够咸味。
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不用牛奶或奶油:与法国布兰达不同,这个版本只用鸡蛋和面粉黏合,质地较干爽。
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安达卢西亚有时会加入少许孜然或甜辣椒粉,增添地方风味。
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