• Slut i Lager

Fiskbollar (Albóndigas de Pescado i Veracruz-stil)

Fiskbollar (Albóndigas de Pescado i Veracruz-stil)

Ingredienser (för 6 personer):

  • 1 kg vit fiskfilé, ben- och skinnfri

  • 4 ägg

  • 2 msk mjöl

  • 2 vitlöksklyftor, finhackade

  • 1 lök, hackad

  • 1 glas (ca 150 ml) vitt vin

  • Färsk persilja, hackad

  • Salt och svartpeppar

  • Olja (olivolja eller vegetabilisk olja) för stekning

  • 300–400 ml tomatsås

Tillagning:

Förbered fiskbollarna:
Ta bort skinn och ben från fisken och finhacka den med kniv. Blanda fisken med 1 ägg, 1 msk mjöl, vitlök, lök, persilja, salt och peppar. Forma medelstora bollar.

Panera och bryn:
Rulla varje boll i resterande mjöl eller lätt uppvispat ägg. Stek dem i en varm panna med lite olja tills de är gyllenbruna runt om. Låt rinna av på hushållspapper.

Koka i sås:
Tillsätt lite mer olja i samma panna och fräs lök och vitlök tills de är genomskinliga. Avsluta med vitt vin och låt det reducera något. Tillsätt tomatsås och lägg tillbaka fiskbollarna i pannan. Täck över och låt sjuda på låg värme i cirka 15 minuter tills såsen är smakrik och fiskbollarna genomkokta.

Servering:
Servera fiskbollarna med såsen och strö över färsk persilja. Servera med vitt ris, gott bröd eller refried bönor i Veracruz-stil.

Traditionella tips:
Långsam tillagning gör bollarna saftiga och möra. Vitt vin ger djup och balanserar tomatsåsen. Persilja ger en frisk smak typisk för Veracruz.

Sorry, This item is out of stock.
Kommentarer (0)

16 andra produkter i samma kategori: