- Esgotado
Bolas de Pescado – Almôndegas de peixe em molho de tomate – Espanha
Bolas de Pescado – Almôndegas de peixe em molho de tomate – Espanha
Para 4 pessoas
Ingredientes
🔹 Para as almôndegas:
-
400 g de peixe cozido ou desfiado (bacalhau demolhado, atum em lata ou peixe branco)
-
1 ovo
-
2 fatias de pão de forma sem côdea (ou pão duro) demolhadas em leite
-
2 dentes de alho picados finamente
-
1 cebola pequena (opcional), ralada
-
2 colheres de sopa de salsa fresca picada
-
Sal e pimenta
-
Pão ralado (se a massa estiver muito húmida)
-
Azeite (para fritar)
🔹 Para o molho de tomate:
-
3 colheres de sopa de azeite
-
1 cebola média fatiada
-
2 dentes de alho picados
-
500 g de tomate pelado picado (fresco ou enlatado)
-
1 colher de sopa de concentrado de tomate (opcional)
-
10–15 azeitonas verdes sem caroço
-
1 colher de sopa de alcaparras (opcional)
-
1 folha de louro
-
1 colher de chá de pimentão doce
-
½ copo de vinho branco seco (opcional)
-
Sal, pimenta
-
Pimentão doce ou picante (a gosto)
Preparação
-
Preparar as almôndegas:
Desfie bem o peixe.
Misture numa taça grande com o ovo, o pão embebido no leite (bem espremido), o alho, a salsa, a cebola, sal e pimenta.
Se a massa estiver muito húmida, junte um pouco de pão ralado.
Molde bolinhas do tamanho de uma noz.
Aqueça um pouco de azeite numa frigideira e frite as almôndegas 3–4 minutos de cada lado até dourarem. Escorra em papel absorvente. -
Preparar o molho de tomate:
Refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem macios.
Adicione o tomate, o concentrado, as azeitonas, as alcaparras, a folha de louro, o pimentão e o vinho (se usado).
Tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar em lume brando durante 15–20 minutos. -
Finalizar o prato:
Adicione as almôndegas ao molho e deixe cozinhar mais 10 minutos para absorverem bem os sabores.
Servir com:
-
Arroz branco
-
Batatas cozidas ou salteadas
-
Pão rústico ou baguete
-
Ou como petisco, com palitos e um pouco de limão