- Esgotado
Arancini Vegetarianos (para 4-6 pessoas)
Arancini Vegetarianos (para 4-6 pessoas)
Ingredientes:
Para o risoto:
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250 g de arroz arbóreo
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1 cebola média picada finamente
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2 colheres de sopa de azeite
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100 ml de vinho branco seco (opcional)
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800 ml de caldo de legumes quente
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50 g de queijo parmesão ralado (ou levedura nutricional para versão vegana)
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Sal e pimenta a gosto
Para o recheio:
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100 g de mussarela (ou queijo vegetal para versão vegana)
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100 g de ervilhas cozidas ou espinafre refogado
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2-3 tomates secos picados (opcional)
Para a empanagem:
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2 ovos (ou mistura de linhaça + água para versão vegana)
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Farinha
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Farinha de rosca (panko ou comum)
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Óleo para fritar
Modo de preparo:
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Prepare o risoto:
Refogue a cebola no azeite até ficar translúcida. Adicione o arroz e mexa por 1-2 minutos para envolver os grãos.
Acrescente o vinho branco e deixe evaporar.
Adicione o caldo aos poucos, mexendo sempre, até o arroz estar cozido (cerca de 20 minutos).
Retire do fogo, misture o parmesão, tempere com sal e pimenta e deixe esfriar completamente (pode ser feito no dia anterior). -
Modele os arancinis:
Pegue uma porção de risoto (cerca de 2 colheres de sopa), faça uma cavidade no centro.
Coloque um pedaço de mussarela e algumas ervilhas ou o recheio escolhido.
Feche formando uma bola firme. -
Empane:
Passe cada bola na farinha, depois no ovo batido e por último na farinha de rosca.
Leve à geladeira por 15-30 minutos para firmar (opcional). -
Cozinhe:
Frite em óleo quente até dourar (3-4 minutos), escorra em papel toalha.
Ou asse no forno a 200°C por 20-25 minutos, virando na metade do tempo e pincelando com um pouco de óleo para ficar crocante.
Sugestões para servir:
Sirva com molho de tomate caseiro, salada verde ou molho de iogurte com limão.
Varie o recheio com cogumelos salteados, pimentões grelhados, pesto, etc.