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Arancini vegetariani (per 4-6 persone)

Arancini vegetariani (per 4-6 persone)

Ingredienti:

Per il risotto:

  • 250 g di riso arborio

  • 1 cipolla media, tritata finemente

  • 2 cucchiai di olio d’oliva

  • 100 ml di vino bianco secco (facoltativo)

  • 800 ml di brodo vegetale caldo

  • 50 g di parmigiano grattugiato (o lievito nutrizionale per versione vegana)

  • Sale e pepe q.b.

Per il ripieno:

  • 100 g di mozzarella (o formaggio vegano)

  • 100 g di piselli cotti o spinaci saltati

  • 2-3 pomodori secchi tritati (opzionale)

Per la panatura:

  • 2 uova (o miscela di semi di lino + acqua per versione vegana)

  • Farina

  • Pangrattato (panko o classico)

  • Olio per friggere

Preparazione:

  1. Preparare il risotto:
    In una padella grande, soffriggere la cipolla nell’olio d’oliva fino a che diventa trasparente. Aggiungere il riso e mescolare per 1-2 minuti per farlo tostare leggermente.
    Versare il vino bianco e far evaporare.
    Aggiungere il brodo poco alla volta, mescolando frequentemente, finché il riso è cotto (circa 20 minuti).
    Togliere dal fuoco, unire il parmigiano, aggiustare di sale e pepe e lasciare raffreddare completamente (si può preparare il giorno prima).

  2. Formare gli arancini:
    Prendere una porzione di risotto (circa 2 cucchiai), fare una conca al centro.
    Mettere un pezzetto di mozzarella e qualche pisello o altro ripieno scelto.
    Chiudere formando una palla compatta.

  3. Impanare:
    Passare ogni palla nella farina, poi nell’uovo sbattuto, infine nel pangrattato.
    Far riposare in frigorifero per 15-30 minuti per mantenere la forma (facoltativo).

  4. Cottura:
    Friggere in olio caldo fino a doratura (3-4 minuti), scolare su carta assorbente.
    Oppure cuocere in forno a 200°C per 20-25 minuti, girandoli a metà cottura e spennellandoli con un po’ d’olio per renderli croccanti.

Suggerimenti:
Servire con salsa di pomodoro fatta in casa, insalata verde o salsa allo yogurt e limone.
Varie il ripieno con funghi saltati, peperoni grigliati, pesto, ecc.

Spiacenti, questo articolo è esaurito.
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